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[가짜결핍]우리 세대의 강박을 푸는 열쇠 우리 세대는 부족함 없이 키워야 한다 거나 항상 노력해야 한다는 압박을 많이 받았다. 시대적 배경이 낳은 ‘심리적 그림자’ 결핍과 중독을 이야기 하는 자체가 치유의 과정이다.1. ‘부족함 없는 성장’이라는 역설적 결핍우리 세대는 전쟁과 빈곤을 겪은 부모 세대로부터 "너희만큼은 고생시키지 않겠다"는 보상 심리 속에서 자랐다.영향: 물질적 풍요는 얻었지만, 스스로 결핍을 견디고 극복하며 얻는 '회복 탄력성'을 연습할 기회는 줄어들었다.결과: 작은 실패에도 존재 자체가 흔들리는 '심리적 취약성'을 갖게 되었고, 이는 곧 완벽해야 한다는 강박으로 이어졌다.2. ‘항상 노력해야 한다’는 무한 경쟁의 아비투스압축 성장의 시대에 "노력하면 된다"는 신화는 우리를 지탱한 힘이었지만, 동시에 우리를 옥죄는 비수가 되었다.. 2026. 3. 24.
[사회복지] 패러다임,흐름을 읽을 수 있어야 한다. 사회복지를 전공하는 사람은 봉사만 하는 직업인 줄 안다. 나는 강의를 하면서 사회복지도 자본이 튼튼한 사람이 여유가 있고 잘 베푼다고 말하며 자본을 늘리는 부분에서도 게을리 해서는 안된다고 강의한다. 남을 돕는 직업이라는 명목하에 자신의 희생만을 강요받는 시대는 지났다. 그러기 위해서는 패러다임을 이해하고, 흐름을 읽을 수 있어야 한다. 그래서 사례관리 차트도 플로우차트라도 하지 않는가?인공지능 추론 반도체 시장의 주요 플레이어1. 엔비디아 (NVIDIA) - 압도적 점유율의 거장학습용 GPU의 강자이지만, 추론 시장에서도 여전히 '으뜸의 물길(沅)'을 점유하고 있다.특징: H100, B200 등 고성능 칩은 학습뿐만 아니라 대규모 언어 모델(LLM)의 실시간 추론에서도 표준으로 통합니다.관점: 현장의 .. 2026. 3. 22.
[사회복지]바이브 코딩 입문을 위한 초석은 글쓰기 사회복지사는 클라이언트의 삶을 문장으로 기록하는 사람이다.FALC(쉬운 언어)를 기록에 도입하여, 당사자가 자신의 기록을 읽고 주체적으로 삶을 결정할 수 있게 돕는 '정보의 민주화'를 실천해야 한다. 사회복지사도 사람을 살리는 '실전 무술'의 고수가 되어야 한다. 전문가의 냉철한 이성이 조화를 이룰 때, 비로소 세상을 녹이는 태양 같은 존재가 될 수 있다. 🛠️ 초보자를 위한 바이브 코딩 입문 가이드1. 커서(Cursor): AI와 대화하며 글을 쓰듯 코딩하기가장 강력한 바이브 코딩 도구로, 블로그 글을 쓰듯 자연어로 명령하면 실시간으로 코드를 생성해 줍니다.활용법: 화면 우측의 채팅창(Ctrl+K 또는 L)에 "우리 시설 이용자들을 위한 간단한 설문조사 웹페이지를 만들어줘. FALC 원칙을 지켜서.. 2026. 3. 22.

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